В погоне за хорошим настроением
Воспользуйтесь нашими советами:
- Научитесь расслабляться, давать себе полноценный отдых. Лягте поудобнее, положите себе что-нибудь под ноги. Девушки, предварительно нанесите маску для ухода за утомленной кожей.
- Запомните, что с любыми неприятностями можно справиться, если «их приодеть и отправить погулять».
- Порадуйте себя хоть какой-нибудь безделушкой.
- Попробуйте поменять что-нибудь в своей внешности. Перемены могут быть и не самыми радикальными.
- Подумайте над тем, есть в Вашем окружении люди, которым гораздо хуже, чем Вам. Посочувствуйте им и подумайте, может быть вы сможете им помочь.
И самое главное – позитивный настрой во всем.